Voller Stand-Up
K-1 Thaiboxen.
Dutch Style trifft Muay Thai.
K-1 Thaiboxen ist das volle Stand-Up-Programm: Fäuste, Tritte, Knie und Ellbogen, kombiniert mit Clinch-Arbeit. Wir mischen Dutch-Style-K-1 mit Elementen aus dem Muay Thai.
So trainieren wir
Unsere Herangehensweise.
Hohes Tempo, konsequenter Druckaufbau, kraftvolle Kombinationen, aber immer mit klarer Technik und sicherem Trainingsaufbau. Wer hier trainiert, lernt nicht nur Härte, sondern Kontrolle. Progressiv steigende Intensität schützt vor Verletzungen und baut echte Kapazität auf.
Was du lernst
Inhalte & Techniken.
- Schlag-Tritt-Kombinationen mit hohem Tempo
- Low Kicks, Knie- und Ellbogentechniken
- Clinch-Arbeit mit Fokus auf Kontrolle und Gleichgewicht
- Footwork, Distanzmanagement und Rhythmus
- Kondition und mentale Widerstandsfähigkeit
Für wen
Geeignet für.
- Einsteiger im Striking mit Interesse an Vollkontakt
- Fortgeschrittene Kickboxer und Muay-Thai-Praktizierende
- Athleten mit Wettkampf-Ambition
- Wer Intensität mit Struktur sucht
Gut zu wissen
Besonderheiten.
Zwei Wettkampf-Wege
Starte in K-1- oder Muay-Thai-Divisions, abhängig von Vorbereitung und Ziel.
Technik vor Gewalt
Saubere Ausführung schlägt rohe Kraft. Immer.
Erste Einheit kostenlos
Probier K-1 Thaiboxen aus.
Das erste Training kostet nichts außer Überwindung. Wir planen dich in die passende Gruppe und du siehst selbst, ob es passt.
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