Tempo & Technik
Kickboxen.
Hände und Beine in Bewegung.
Kickboxen vereint Fausttechniken mit dynamischer Beinarbeit. Wir legen den Fokus auf Tempo, Technik und kontrollierte Intensität, nicht auf rohe Kraft.
So trainieren wir
Unsere Herangehensweise.
Unser Kickboxen holt Einflüsse aus Taekwondo und Karate. Das macht es besonders stark im Leichtkontakt: Beweglichkeit, Genauigkeit und taktisches Verständnis stehen vor Härte. Jede Einheit baut auf sauberen Techniken auf, die sich in schnelle Kombinationen verwandeln lassen.
Was du lernst
Inhalte & Techniken.
- Saubere Hand- und Beintechniken
- Schnelle Kombinationen und Reaktionsfähigkeit
- Beinarbeit und Distanzgefühl
- Wettkampforientierte Drills und kontrolliertes Sparring
Für wen
Geeignet für.
- Anfänger, die technisch sauber einsteigen wollen
- Fortgeschrittene, die Sparring und Wettkampf suchen
- Jugendliche und Erwachsene
- Wer Technik vor Kraft schätzt
Gut zu wissen
Besonderheiten.
WAKO-Gürtelgrade
Offiziell anerkannter Fortschritt vom weißen bis zum schwarzen Gürtel.
Drei Wettkampf-Varianten
Leichtkontakt, Kick Light und Pointfighting, je nach Typ und Ziel.
Erste Einheit kostenlos
Probier Kickboxen aus.
Das erste Training kostet nichts außer Überwindung. Wir planen dich in die passende Gruppe und du siehst selbst, ob es passt.
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